黑豆宜煮熟,而非生吞脱壳的最好 为了要了解吞生黑豆的保健功效,有人也曾亲身试验,问过周遭亲友的经验。他发现,由于整颗生黑豆很难被消化、吸收,所以大家都是将整颗黑豆排出体外,应该是黑豆壳难以消化... 更多»
南瓜籽油含有人体无法制造的 必需脂肪酸(W3.6.9)、胺基酸、多种矿物质、 维他命B群、维他命E,是男性顺畅强身, 健康维持的秘密武器。... 更多»
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